退院 （入院11日目・術後8日目）

～2015年5月22日（金）のお話～

昨晩は睡眠薬をやめてみました。退院後の自宅での生活に向けたテストです。
睡眠薬なしでも、昨晩は8時間ほどよく眠れました。

本日はいよいよ退院！

当初は術後２～３週間と言われていたので、予定よりとても早い退院となる。
オペの際の看護師さんも個室に来られた時、もしかしたら最短記録かも？と言っていた（私のような若い年齢層の事例が少ないからと推測）。でも、腹腔鏡手術で確かに外側の傷の回復は早いけど、腸管を切っていることは変わらないので、くれぐれも無理をしないで自宅で安静にして過ごしてくださいと助言いただいた。
退院後の服薬は入院中もずっと飲んでいた、ツムラ大健中湯エキス顆粒（医療用）と痛み止めのアトミフェン錠200。毎食後1日3回。これを引き続きなくなるまで飲んでくださいという感じ。あと3日分くらいある。

退院の日は忙しい。
何せ10時までにチェックアウト！

もはや慣れて愛着さえ出始めている個室にある私物を片付け、忘れ物がないかをチェック。ロッカー、棚、引き出し、金庫、冷蔵庫、ベッドの布団の中、トイレ、洗面台、コンセントなどなど。
そして腕についていたネームバンドも、、なんか寂しいが、、とる。

請求書の紙を受け取り、個室を後にする。
あまりお会いできなかったが、見かけた看護師の方々にあいさつ。先生方は当然会えず。本当にお世話になりました。
次回の外来受診は1週間後。

会計で支払いを済ませ、タクシーで家に帰る。
とても晴れて気持ちの良い日。
長い11日間だった。ようやく、外の世界に戻ってこれた。
それにしても、普通の生活はすばらしい。
普通ってなんとすばらしい。

今回の入院での金額

手術・入院　1,480,090円（自己負担額 92,231円）
食事　12,560円（自己負担額 4,940円）
保険外負担（個室）34,020円

自己負担額　131,191円

なお、入院前に事前に、健康保険の「限度額適用認定証」の交付を受けていたため、自己負担限度額区分ウが適用となっています。
　区分ウ　80,100円＋（総医療費－267,000円）×１％

高額療養費制度がなければ3割負担で48万円程かかっていたということか。ありがたや、ありがたや。
上記は会計時の支払いで、今回の入院でほかにかかったものとして、行き帰りのタクシー代、入院初日に購入した手術用の腹部セット（腹帯2枚とディスポバンツ）と手術前日の大腸内視鏡用のディスポパンツ、ポカリ6本ほど、といった感じです。

にほんブログ村

入院10日目・術後7日目

5月12日、ちょうど2年前に入院した日です。
この同じ日となる本日、実は術後2年目の経過検査である大腸内視鏡をやってきました。内容は順を追っていずれ書こうかと思います。
当院での大腸内視鏡検査は、ポリペクトミーした場合は1泊入院となるので、検査の際は入院した時に備え、入院用の準備を持っていく必要があります。1泊分とはいえ、入院グッズの入ったバックを持って病院に来ると、何だか2年前を思い出します。あぁ、、今日は帰りますよ！

～2015年5月21日（木）のお話～

手術して1週間が経ちました。昨晩も7時間たっぷり、しかも起きることなく眠れました。
夜中も便をすることがなくても大丈夫でした。

9時20分、先生が部屋に来て抜糸するとのこと。
抜糸といっても、糸というよりホッチキス？みたいなもの。1本1本、ちくちくちくちく少し痛いというかなんというか。

before

 after

おへそに沿って切ったところが一番大きな傷跡です。
切除した15㎝の腸もここから取り出したそうな。あと、右2か所、左2か所の合計5か所。これだけの穴で手術ができるってすごい。

10時より退院後の栄養指導、というか退院後に食事で気を付けることの説明を聞く。
〇6月末まで（退院後1か月）の注意した方が良い食品
香辛料（からし・こしょう・わさび・にんにく・とうがらし）といった刺激の強い食品は腸管を刺激するので控える。炭酸飲料（コーラ・サイダー）はガスがたまりやすいので避ける。
→思わず、ビールは？？？と聞いてしまいました。（笑）適度な量のビールは大丈夫だそうです。安心。
野菜は繊維の堅いもの（ごぼう・たけのこ・ふき・山菜）、乾燥した食品（切干大根・干しシイタケ）、海藻類、こんにゃく、は控える。
果物は発酵しやすいもの（メロン・ぶどう）や乾燥したもの（レーズン・干し柿・プルーン）は量を減らしましょう。
イカ、タコ、も避ける。あと意外にも、生卵（“生”でなければOK）やさつまいももガスを発生させるので避けた方が良いとのこと。
〇便秘対策
術後の便秘は器質性便秘が多く、注意が必要とのこと。（術後の腸閉塞、腸の癒着、腸の運動障害、腸炎、腹膜炎を伴う恐れ）
毎朝の習慣づけ
①朝起きて、冷たい水をコップ1杯飲む。
②朝、牛乳・コーヒー・紅茶、を飲む
③朝食は必ず摂る。
④ヨーグルト・乳酸菌飲料を摂る。
⑤野菜を多く食べる。
（→退院後、これは割と忠実に実践していました。）

本日、あとは階段の上り下り運動に励む。
明日退院とあって、最後にお見舞いに来る人との談笑とか（週末に来る予定の人も多かったり。ごめんなさい、早く退院したかったので）。

本日の食事。
一昨日より全がゆとなって、昨日を最後に写真を撮るのをやめてしまった。。ので記録なし。
明日はいよいよ退院。明日の朝食が最後の病院食となる。

にほんブログ村

入院9日目・術後6日目

～2015年5月20日（水）のお話～

昨晩は１度起きたものの、7時間たっぷり眠れました。
ぐっすり眠れる自信もついたようだ。
もともと熟睡するタイプなので、睡眠が安定してきたのはとても良いこと。
１つ１つ、元の自分の姿に戻っていくのを感じる。

午前、午後と階段の上り下りで歩行訓練、というより運動。
入院患者は前開きボタンのパジャマ姿だし腕にネームプレートもつけているので、この人（患者さん）運動しているのだな、とすぐわかるのだろう。１F まで降りてまた５Fまで登ると疲労感もでてうっすらと汗も出る。日によっては割と暑く感じるこの季節、運動するにはちょうど良い時期だったのかも。
１Fの売店でポカリ500mLを1日で3回（3本）買った。

昼過ぎに生命保険の担当の方がお見舞いに来ていただく。
今回の手術・入院に際して、病院に提出する保険の書類をいただく。
実は４年前にこの保険会社に変更したばかり。保険内容も見直していたので、そういう意味では良いタイミングで見直ししていたな、と。

本日シャワーは17時に。
運動して適度に体も疲労し汗もそれなりにかいているので、とても心地よい。

本日の食事。
昨日朝より全がゆ。朝食は洋食も選択できたのでパンにしてみた。
選択できる楽しみって、良いね(^^♪
お昼はがっつりカレーうどんだった。メニューおもしろい。

朝：バターロール2個（チョコ）、スパサラダ、ジョア

昼：カレーうどん、アンサンブルエッグ、シフォンケーキ、バナナ

夜：全がゆ、他（写真なし）

にほんブログ村

入院8日目・術後5日目

～2015年5月19日（火）のお話～

昨晩は3回に分けてだが合計7時間ほど眠れました。
起きるたびに緩めの便。これが出るので起きてしまう、とも言えます。

10時半より最後の点滴。15時半に終了。ついに左腕の点滴の針も抜く。
これでついに体からすべてのチューブがとれた。

点滴の棒を持ち歩く必要がなくなって身軽になったこともあり、５F病棟以外にも歩行訓練ができるようになった。階段の上り下りで他の階に行ったり。
５Fの同じ風景ばかりで飽き飽きだったので、とても気分転換になり、歩行訓練としても楽しいものになった。階段の上り下りは通常時でも疲れるくらいなので（1F～7F）、疲労感もでて良い運動だ。

昨日くらいから、もういつでも退院できるね～。とか先生が言っていたので、金曜日に退院したい旨を伝える。土日は退院できないので、月曜日にするか金曜日にするかを天秤にかけて考えた結果、週末からゆっくり家で慣らしていくのもいいかな、と思ったこともあり。

本日のシャワーも16時に予約。

本日の食事。
本日朝より全がゆとなる。すっかり普通の食事。

朝：全がゆ、味噌汁、ブロッコリ炒り卵あえ、のり

昼：全がゆ、他（写真なし）

夜：全がゆ、グリルチキン、切干煮付、インゲンマリネ

にほんブログ村

入院7日目・術後4日目

～2015年5月18日（月）のお話～

昨晩は体が動きたいのか大人しくしてられない感じで、何度も少し歩いてみてから横になってトライしてみるも、結局朝まで寝れず。朝方に1時間ほど寝たくらい。
昨日の寝便がトラウマになっているのかも？！

昨日、背中の痛み止めの針が抜けたこともあり、割とおなかがずきずき痛い。
夕方、歯みがきの際にくしゃみをした時かなり痛い思いをした。笑いとくしゃみには気を付けよう。

今日よりシャワーがOKとなる。16時に予約。
15時に点滴の袋がなくなった時点で点滴も中断となる。針だけ刺さったまま。
なのでシャワーはとても快適にできた。久しぶりのシャワー！
あと、点滴の棒を持ち歩く必要がなくなったことから、階段使って５F病棟以外にも気軽に歩行訓練ができるようになった。これは大きい！

本日の食事。

本日朝五分がゆ、昼、夜、七分がゆ。
どうやら2食おきにステップアップしているようだ。
七分がゆともなると、おかずは普通だ。

朝：五部がゆ、他（写真なし）

昼：七部がゆ、他（写真なし）

夜：七部がゆ、魚ピカタ、大根煮物、もずくきゅうり

にほんブログ村